Location de vacances à la campagne,
dépaysement total!
 
 
photo de la maison en avril

Stop au trouble d’anxiété, à la mauvaise humeur !
https://www.youtube.com/watch?v=LvnvoDKJq6M
La nature joue un rôle dans l' oxygénation, dans l'amélioration de votre santé physique et psychique.
Dame nature apporte un réconfort insoupsonné.
Elle met à votre diposition des meirveilles.
Vous en retirerez de l'énergie.

Les sentiers vous permettront de faire tranquillement un footing, une ballade, du vélo. Et si vous possédez un animal, il sera lui aussi heureux.
La nature c’est l’aventure, une nécessité, un lieu pour cheminer, pour se réconcilier avec soi-même ou avec un proche. A partir de cette réconciliation vous pouvez ouvrir le livre sacré du bonheur et vivre tout simplement en harmonie avec la magie de ce qui vous entoure. Regarder la nature avec les yeux du coeur, c'est laisser la beauté transparaître.La nature permet une thérapie douce pour y voir plus clair, hors de la ville et du stress. L’environnement est important pour l’individu, la campagne offre des odeurs, des couleurs, ses chants qui sont si agréables.
La forêt émerveille par sa beauté, ses verts, ses mousses.
La nature c'est la vraie école de la vie!

Pas de pollution, de foule, bénéficiez d’un grand espace pour vous apaiser.
La campagne procure une sensation de bien-être, d'inspiration.
La nature est bienfaisante, elle permet de lutter contre le vieillissement.
Anna de Noailles, Alphonse Daudet, Henri de Régnier, Guillaume Apollinaire… Autant d’écrivains et de poètes qui ont exalté à travers leurs vers et leur prose les beautés et les mystères de la nature.
Elle est une source d’inspiration musicale. Jean-Philippe Rameau décrit même un tremblement de terre dans Les Indes galantes !
Infiniment plus descriptives sont les Quatre saisons d’Antonio Vivaldi, 1720, ces quatre concertos décrivent le déroulement des douze mois de l’année, des frimas de l’hiver aux chatoiements de l’automne en passant par la gaieté printanière et les langueurs estivales.

La Fédération naturiste internationale cite : " Une manière de vivre en harmonie avec la nature, caractérisée par une pratique de la nudité en commun qui a pour but de favoriser le respect de soi-même, le respect des autres et celui de l’environnement."


La nature pour méditer
On peut méditer à l’intérieur mais aussi à l’extérieur.  La nature dégage des énergies, vous fait profiter d’un sentiment de bienêtre
Le calme repose et vous permet de vous sentir plus uni à votre environnement. Face à un monde plus vaste et plus apaisé, vous serez, vous aussi, plus vaste intérieurement et apaisé, vous vous sentirez moins limité, moins recroquevillé, vous pourrez vous épanouir physiquement et mentalement, vous ouvrir. Vous aurez moins de difficulté à vous concentrer et vous constaterez que certains sons, certains bruits n’ont rien de dérangeant. Une rivière qui coule, le chant des oiseaux, le bourdonnement des insectes, tout cela relève de la vie. Cela crée un paysage sonore qui n’a rien d’oppressant, on le trouve généralement agréable.

Vous aurez aussi l’occasion de laisser l’énergie des lieux dans lesquels vous méditez vous pénétrer. La nature est riche d’une vie intense et vous serez frappés par ce que vous ressentirez à son contact. Vous deviendrez également très sensible au moindre souffle de vent, à la moindre variation des parfums, de la température, de l’hygrométrie. Laissez tout cela vous marquer, faites en sorte d’en étudier tous les aspects, faites-en l’objet de vos méditations et vous créerez un lien avec votre environnement d’une rare intensité. Vous deviendrez plus sensible parce que vous aurez réveillé vos sens, ils vous fourniront des informations  plus riches, plus précises.
Pourquoi méditer?
 Méditer, c’est freiner malgré la tentation et l’atmosphère. C’est accepter de mettre à distance toutes ces urgences qui  demandent à être traitées. 
Les bienfaits de la méditation
GÉRER L’ANXIÉTÉ ET LA DÉPRESSION, la méditation de pleine conscience peut jouer le même rôle que les antidépresseurs
RÉDUIRE LE STRESS  La pleine conscience modifie la manière dont les centres d’émotion liés au stress sont stimulés dans le cerveau
SOULAGER LA DOULEUR  Après une formation à la méditation de pleine conscience de quatre jours, ceux qui méditent  constatent une diminution de la sensation de douleur.
STIMULER LA MATIÈRE GRISE D’après les scientifiques la matière grise augmente.
ÉVITER LE RHUME ET LA GRIPPE La méditation de pleine conscience peut contribuer à renforcer l’immunité
LUTTER CONTRE ALZHEIMER La pleine conscience peut ralentir la dégénérescence cérébrale
« Etre en pleine conscience signifie ‘être avec »
« Ne pas se projeter dans le passé ou dans le futur, mais rester dans le moment présent »
Comment méditer?
Asseyez-vous confortablement dans un endroit où vous pouvez méditer sans bruit ni distractions, de préférence au même endroit et à la même heure chaque jour.
Asseyez-vous le dos droit, mais sans rigidité.
Éteignez votre téléphone portable.
Fermez doucement les yeux et détendez-vous.
Portez votre attention vers votre intérieur.
Emettez calmement la suggestion que la source de lumière est là, présente dans votre cœur.
Pensez que cette lumière vous attire.
Si vous sentez que votre attention dérive vers d’autres pensées, revenez tranquillement à l’idée de la Source de lumière dans votre cœur.
Restez en méditation jusqu’à ce que vous sentiez qu’elle est terminée.

A la campagne il y a la convivialité, vous pourrez profiter des activités du village. Prendre le temps d’échanger quelques paroles est agréable et enrichissant.

Le caractère paisible de la propriété permet tout cela.
Vous disposerez d’intimité, vous ne dérangerez personne, vous serez libres. Des nuits douces, sans bruits nocturnes vous attendent.


La sylvothérapie.
Anti-fatigue, anti-stress, mais aussi véritable alliée de notre système immunitaire, la sylvothérapie, ou la rencontre avec les arbres.
Les arbres nous permettent de nous reconnecter à la nature et ainsi de réduire notre stress. Être en contact avec la nature et les arbres est un des meilleurs moyens de lutter contre la déprime et de retrouver la sérénité.
Quand on se trouve dans un milieu naturel,  le cerveau relâche les tensions et notre corps se détend.
Se positionner à environ 80cm du tronc d’un arbre et y apposer ses paumes de mains. Respirez ensuite tranquillement en ancrant vos pieds dans le sol lors de l’inspiration et en pousser doucement contre le tronc à l’expiration. Cet exercice est à réaliser durant 2 à 3 minutes.
Le tree hugging, autrement dit, l’art de faire un câlin à un arbre, se développe en France
La sylvothérapie peut être une soupape de secours dans notre quotidien, lorsqu’il y a trop de pression, « que la cocotte-minute va exploser »
Oubliez vos tracas du quotidien, le travail, les tâches ménagères… Respirez, touchez, ressentez, observez la nature.  Rien de mieux pour s’évader de la routine.

 

Ouvrez vos yeux, soyez en fusion avec la nature et elle vous émerveillera!

 

Vous êtes conquis et prêts à faire vos valises pour le grand air?

La  campagne offre un air plus sain, mais sachez que le mode de vie rural a aussi quelques « inconvénients »
Pour devrez aller faire vos courses, la boutique n’est pas au coin de la rue, sans être au bout du monde, il y a tout de même 2,5 km, cela demande un peu d'organisation.
  Il y a des autobus à Rosières, mais il faut se renseigner, si on souhaite voyager en transport en commun.  L’usage de la voiture est bien évidement utile, mais pour le bien-être de la nature, il doit être réfléchi, modéré, pour raison écologique. On est en vacances pour visiter une ville, se rendre sur un lieu touristique, découvrir un autre paysage, besoin de se cultiver, en allant dans un musée, se rendre au cinéma…
Il faut penser à trier ses déchets et déposer ses poubelles dans les containers lors de ses sorties.
Sans avoir l’âme d’un jardinier vous pouvez répandre le marc à café dans le jardin, il peut servir d’engrais, car il est riche en azote, phosphore et potassium.
Il possède la réputation d’être un bon répulsif contre les insectes, mouches, fourmis...


La campagne c’est aussi tous les animaux qui y vivent.
Nous sommes heureux de manger du miel, de voir de belles fleurs, d’entendre les cigales, d'écouter les oiseaux chanter, alors acceptons de vivre avec eux.


Résultat de recherche d'images pour "abeille"
La découverte d’un essaim d’abeilles dans le jardin peut être source d’inquiétude. Le printemps est la saison des abeilles. Elles ont entrepris la récolte du nectar. Ces dévouées ouvrières de la nature élèvent leurs reines et  assurent l’avenir de leur espèce.  Lorsque l’essaim est installé, l’image est assez impressionnante : des dizaines de milliers d’abeilles se regroupent. Peut-être pourrait-on être tenté de prendre une bombe d’insecticide pour les éliminer. Une réaction qui se révèlera improductive et dangereuse au final.  Il faut savoir qu’un essaim qui vient de se poser dans un arbre ou un mur n’est pas agressif. Il n’est pas nécessaire de le détruire ! Quand un essaim s’installe, il cherche une maison accueillante. Les abeilles sont un peu comme les hommes, si vous leur proposez une maison plus jolie, elles s’y installent. On peut donc récupérer l’essaim sans problèmes. Un fois récupéré, il suffit de le disposer ailleurs. Téléphonez à la personne qui vous à reçu ou à moi même et on fera le nécessaire. En principe les abeilles sont très calmes.  Il arrive de se faire piquer et les personnes allergiques doivent se méfier des complications, mais pour les autres ce n’est pas dangereux. Ce n’est pas très agréable mais moins embêtant qu'une piqure de moustique et moins long ! Et puis n’oublions pas que l’abeille ne pique que pour défendre la ruche et la reine, ou pour répondre à une agression. Cette ultime défense lui est d’ailleurs fatale car elle meurt 5 à 10 minutes après. C’est une espèce protégée et menacée. 
Les abeilles sont menacées  de disparition. Une catastrophe  que chacun peut modestement contribuer à repousser par de petits gestes.
Connu et récolté de tout temps, le miel est doté d'incroyables vertus: antiseptique, tonifiant et cicatrisant, Par exemple le miel de bruyère sera  antifatigue, celui de tilleul, apaisant.
Il faut butiner 1 million de fleurs pour faire 1kg de miel ! Les abeilles parcourent l’équivalent d’un tour de la Terre pour butiner.




 





Créer un site
Créer un site